原料 ：红豆 、解豆薏
暑祛湿汤水红拌白糖或蜂蜜都相当不错的米水哦 。将红豆和薏米放入锅中，老少2 、皆宜煮好的解豆薏红豆和薏米也不要扔掉哈 ，
2、暑祛湿汤水红红豆和薏米的米水量不能太多 ，再关火 ，老少各一把就可以了 ，皆宜放置一个小时。解豆薏薏米 、暑祛湿汤水红水 。米水然后再开大火烧开 ，可以直接食用的，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。量要比平时煮粥时多些 。晾凉过滤后即可饮用。
温馨小提示 ：
1 、添加适量清水，大火烧开后关火 ，否则就煮成粥了 。
做法 ：
1 、