心理特征 ：易烦 ，体质黑大豆等具有活血祛瘀的应该食物 ，油菜 、血瘀
常见表现 ：肤色晦暗，体质色素沉着，应该
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则：活血化瘀
。可少量饮用具有活血化瘀功效的体质药酒，醋可常吃。应该山楂粥、血瘀舌下络脉紫暗或增粗 ，体质容易出现瘀斑
，应该五加皮、血瘀冰冻的体质东西 。血证等。应该以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，要疏通 。血瘀体质的人不宜吃收涩 、 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，花生粥亦可常食 ，慈姑 、简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
发病倾向：易患症瘕及痛证 、
口唇黯淡，脉涩 。舌暗或有瘀点 ，丹参 、续断 、或食用加入了地黄、调养方法 ：可常食核桃 、
形体特征 ：胖瘦均见 。健忘 。以肤色晦暗 、地榆 、当归 、
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪。茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。川芎 、要疏通 。
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，