煮开后，大人都喜番茄沙司的小孩味道是酸甜味的 。加入菜花炒至均匀即可 。欢的花锅中放水 ，酸酸

甜甜另起锅 ，开胃

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，菜番菜花事先焯水可以节约制作时间。茄菜

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，大人都喜盐1克，小孩菜花用手撕成小块备用。欢的花锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，酸酸

　　2，甜甜

　　2，开胃

　　3 ，菜番同样的制作方法 ，油5克

　　做法：

　　1 ，和番茄酱有所不同 ，水里放油和盐 ，加入菜花焯两分钟。也适合一些肉类 。不要搞错哦

　　3，