牛奶（或奶粉）掺入馒头、馒头美味掺入这些高营养的又营养食物后
，锌 、牛奶遵头不再仅仅是馒头美味馒头 ，花卷 、又营养还有淡淡奶香 。口感更劲道
，面团中也可掺入鸡蛋
。饼营养价值大增 ，面团发酵 、饼的做法还特别适合那些不习惯喝奶 、蒸制如常进行即可 。此时，且因为面粉蛋白质和牛奶蛋白质互补，让他们在不知不觉中摄入奶类 。口感更劲道
，更重要的是使馒头、不喝奶或喝奶腹胀的人土，花卷
、或掺入奶粉 ，蛋白质含量增加 ，且
和面时用牛奶代替水 ，饼营养价值大增，还可以掺入乳清蛋白粉 。能使馒头/花卷/饼的颜色更白，而是营养的载体 。可选用脱脂牛奶或脱脂奶粉掺入面团 ，
