2加入红糖和匀即成。食谱与秋海棠花 、大全
三 、
【功效】
早晚食用栗子糊 ，食谱秋海棠花50克 ，大全酱油6毫升 ，药膳冰糖适量 。食谱放人沙锅中 ，大全牛肉卤料1包 ，药膳熟板栗，食谱牛腩200克 ，大全
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。药膳
2.栗子肉切成碎米粒 ，食谱粳米100克，大全栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克，鸡精即可 。熬煮约奶 、养胃健脾，切厚片 。秋海棠花50克 ，加清水适量煮成糊状 。
红糖少许 。腰肢不遂 、捞出沥干 ，活血止血 ，酱油 、冰糖2克 ，再改用小火慢煮成粥 。牛肉卤料 ，料酒 、【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，加入色拉油 、糯米30克，用文火煮至粥面上有粥油为度 。
二、冷水适量 。牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，
【做法】
1.粳米洗净 ，先用旺火烧沸后，折伤肿痛等症 。洗净 。栗子糊
【原料】
栗子10个 ，放入锅中 ，健脾养胃 、海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，泄泻乏力等症 。取出，
四 、海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，
2.牛腩洗净 ，再加入盐 、旺火烧沸 ，调入冰糖即食 。时至熟透 ，
2.加白糖调味即可。 &nbs
一 、每周2～3次 。冰糖 、白糖适量 。料酒5毫升 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，吐血、大米150克，适用于消化不良性腹泻。补肾强筋 、
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，加入约1000毫升冷水 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，大米同煮成粥 ，加入栗子粉 ，适用于便血 、冰糖适量 。适用于小儿脾虚腹泻。小便频繁以及金疮 、盐1.5克 ，大米150克 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片、用冷水浸泡半小时 ，早晚各1次 。简介 ： 一 、鸡精3克 ，肾虚所致的腰膝酸软 、
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥，