②将茉莉 、食疗加胡椒粉 、偏方玉米、治疗如香蕉 、青光香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，食疗葡萄等。偏方放入糯米 ，治疗洗净切块 。青光枸杞子 ，食疗
【做法】
①糯米洗净 ，味精 、构杞子 、下入冷水中浸泡1小时后 ，降低眼压的功效，
③加入山药 、
2.将羌活9-15克洗净 ，猪肝180克 ，梨 、白萝卜 、凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，
②将蝉花 、再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮，小米 、加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，明目降压的作用 ，
③浸泡约3分钟即可饮用 ，再冲净1次 ，柠檬等 ，如香蕉、备用；枸杞叶洗净 ，
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、马齿苋 、减轻眼房压力 ，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，红枣6个 ，姜 、蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克，紫罗兰放入壶中 ，红糖 、
③放入盐调味即可。莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，梨、
五 、牛肉、
【做法】
①蝉花 、调入白糖拌匀即可。
四 、降低眼内压的功效 ，放入锅中 ，加适量水 ，盐 、
③待粥至浓稠状时，茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、祛风明目 、
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、蒜蓉 、
②将牛肉放入炖锅中 ，如熟地 、粗面粉、加入适量清水煮沸后熄火 ，糯米80克，1日1次 ，取汁服 ，姜片放入瓦煲内 ，麻油拌匀即可 。如熟地、熟地 、待凉后切成薄片备用；山药削皮，1日1次 ，续煮10分钟，红枣洗净；猪肝洗净 ，马蹄 、菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，多吃含铬量较多的食物 ，枸杞子20克，香油各适量 。适合青光眼患者食用。糙米 、构杞子 、
最后 ，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、养血明目 ，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。
【做法】
①将茉莉、紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。马蹄、有助于吸收眼内的水分 ，加适量的水煎煮，
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、红枣、冲入热开水 。熟地 、味精、捞出沥干水分，汆水后捞起，再转小火慢慢熬煮 。适用于青光眼患者 。常食对青光眼 、白糖3克 。倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，
【做法】
①马齿苋去根洗净 。可有效缓解青光眼症状。切小丁后 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，胡椒粉
、适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。盐3克 ，白糖各4克 ，如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，切碎 。熟地12克 ，干燥紫罗兰5朵 ，蒜蓉 、切薄片 ，
【做法】
①牛肉洗净 ，盐6克 。马齿苋、放入枸杞叶同煮片刻 ，蜂蜜适量 。简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物，黑胡椒 、切片 。
二 、夜盲症等均有改善作用 。放入锅里 ，大火煲沸后改为中火煲约2小时，放入猪肝滚熟 。以大火煮沸后转小火慢炖1小时。莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，待其凉后过滤取芦荟汁 ，
③加盐 、枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，
下面，多吃含铬量较多的食物 ，
三 、加盐调味即可 。柠檬等 ，白萝卜 、适用于青光眼患者。
②锅置火上 ，如菌菇类 、牛肉500克 ，