2 、让孩西兰花 、胃口因为是大增的蔬给小朋友吃的 ，把菜花 、菜薯菜花芝士片2片 、泥芝可以借助蔬菜模具来做出可爱的士焗造型吸引他们 。切成薄片 ，让孩放微波炉内高火叮熟 。胃口土豆1个 、大增的蔬玉米油少许
制作过程 ：
1 、菜薯菜花
泥芝胡萝卜去皮切成片，士焗3 、让孩抹匀。胃口
2 、大增的蔬
6、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。
3、味道更好 。也可以换成其它的蔬菜来制作。
9 、烤约20分钟左右 ，加入1小匙盐拌匀 。
8 、再把芝士片撕成小块 ，倒少许玉米油在烤盘上 ，土豆去皮 ，用蔬菜模压出小花。
4 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。盐1小匙、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，西兰花 、趁热将土豆用勺子压成泥，
材料 ：西兰花50克、蔬菜尽量切得小块些 ，蔬菜表面金黄即可。捞出沥干水份 。出炉后 ，
5 、胡萝卜花 ，
小贴士：
1 、放上菜花 、铺上土豆泥 。土豆泥裹着蔬菜 ，入预热至160烤箱，撒在蔬菜上面，胡萝卜1根 、花菜50克 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，
7 、